Un peu difficile. J'ai complètement arrêté après la première séance, j'étais trop dégoutée après toutes ces informations. Je fumais 2 paquets par jour. J'avais déjà essayé beaucoup de choses avant pour arrêter sans résultat. J'ai même un peu fumé pendant mes grossesses sur les conseil de mon obstétricien qui préférait me voir fumer que stresser.

J'ai eu du mal 15 jours après la deuxième séance et j'ai recommencé à fumer 3 semaines après, 5 cigarettes par jour mais parfois plus. Marc m'a fait une séance de renforcement en hypnose puis une séance de cohérence cardiaque et depuis j'arrive à gérer mes envies. Je sens que je suis sur la bonne voie. Et la cohérence cardiaque me permet de beaucoup mieux gérer mon stress, c'est assez étonnant.

Je dirais qu'on se prend une bonne claque, mais toujours avec humour. J'étais à plus d'un paquet par jour.

Après la dernière séance, je n'ai plus retouché une cigarette. C'était il y a 4 mois et je n'ai aucune intention de fumer à nouveau, j'ai bien compris à quel point j'étais manipulé.

Merci Marc

4ème semaine sans clope ! Tout va bien et c'était bien sympa

Un peu difficile entre les 2 séances, mes cigarettes avaient très mauvais goût .

J'ai arrêté complètement après la deuxième séance, ça fait maintenant 5 semaines et tout va bien.

Dommage qu'on ne se soit pas rencontré avant.

J'avais avant essayé les patchs sans effet, à part des démangeaisons.

Je ne fume plus depuis fin décembre et je n'en ai plus envie.